Infolinka (9 - 17 hod.) 737 207 078

Objednejte se

Kovaříková Hana

DOPORUČUJI !!

Kovaříková Hana

Paní Kovaříkovou jsem požádala o rozhovor, který ochotně poskytla.

 

Paní Kovaříková, poprvé jsme se viděly letos v dubnu. Proč jste se objednala na konzultaci do Světa zdraví? Co jste si od ní slibovala?

Už několik měsíců před návštěvou Světa zdraví jsem pomocí počítání v kalorických tabulkách začala hubnout a chtěla jsem mít potvrzeno, že to dělám správně a mít jistotu, že se mi to povede.

 

Zkušenost s hubnutím už jste tedy měla. Vstoupila jste do půlročního programu a dostala jídelníček vypracovaný na míru. Překvapilo vás na něm něco?

Doslova mě naštvala rajčata a ředkvičky. ;-) Obojí mám ráda a podle doporučení pro mě tato zelenina není vhodná. Dříve jsem si také nakoupila různé zdravé potraviny (například cizrnu) a zjistila jsem, že mi nesvědčí.

 

Jak se ke změně vašeho stravování postavila rodina?

Celkově jsme doma upravili jídelníček, i manžel začal nakupovat nové potraviny. Častěji používáme krůtí maso, což jsme dříve nedělali.

 

Do svého denního režimu jste zařadila pohyb....

Ano, chodím pravidelně na Vacushape, jezdím na kole, chodíme se sestrou na dlouhé procházky. Podzim a to, že je brzo tma, mi trošku komplikuje situaci.

 

Co vám program Světa zdraví přinesl?

 

Zhubla jsem, vím, co mám jíst,

 

snažím se řídit doporučením. Také vidím, že hubnout jde i v mém věku. Musím ale také říci, že to ode mě vyžadovalo čas a kdybych chodila do práce, nezvládala bych to tak lehce. Protože se na plný úvazek starám o své rodiče, mám na sebe čas a můžu si celý den zorganizovat.

 

Doporučila byste služby Světa zdraví?

Ano, doporučila. Když mě lidé chválí, jak jsem zhubla, přiznávám, že jsem pod vedením poradce a vaše služby doporučuji.

 

Děkuji za milý rozhovor.

 

Ing. Martina Balážová

specialistka

Zaujali jsme Vás?
Napište nám a objednejte se na individuální nezávaznou konzultaci.



Načítá se objednávkový formulář...
Pobočky

Ústí nad Orlicí

Pobočka Ústí nad Orlicí Více informací

Svět zdraví IN LIFE
T. G. Masaryka 128
562 01 Ústí nad Orlicí

Po, Út08:30 - 17:00
St10:00 - 18:00
Čt, Pá08:30 - 17:00

+420 737 207 078

Chrudim

Pobočka Chrudim Více informací

Svět zdraví Chrudim
ulice Obce Ležáků 835
53701 Chrudim

Po, Út08:30 - 17:00
St10:00 - 18:00
Čt, Pá08:30 - 17:00

+420 770 141 160

Žďár nad Sázavou

Pobočka Žďár nad Sázavou Více informací

Svět zdraví STYL
Sadová 2237/17 (u Ivana)
59101 Žďár nad Sázavou

Po, Út08:30 - 17:00
St10:00 - 18:00
Čt, Pá08:30 - 17:00

+420 733 677 770