Infolinka (9 - 17 hod.) 737 207 078

Objednejte se

Jan Macko

- 25 kg

Jan Macko

„Když jsem ještě aktivně sportoval cca 4x týdně, tak vše bylo v naprostém pořádku. Mohl jsem jíst, pít téměř co jsem chtěl. Ovšem po ukončení aktivního sportování jsem postupně přibíral na váze a zjistil, že to nejde zastavit. Zkoušel různé diety kamarádů, kdy to, že nebudete už nic jíst po 6 hodině, že zhubnete natotata. Něco málo šlo dolů, ovšem spokojen jsem nebyl.“

„Na internetu jsem narazil na stránky Světa zdraví, a když jsem zjistil, že pobočka je za rohem, neváhal a navštívil ji. Po první konzultaci a měření jsem se docela zhrozil jejím výsledkem. Začal jsem tedy s programem. Musím podotknout, že nějaké přesné vážení potravin u mě nehrozilo. Prostě jsem dodržoval hlavní zásady programu.“

„Díky správnému stravování jsem již za krátkou dobu zhubl téměř 10 kg a to jsem sportoval opravdu zřídka. Změna byla znát nejen na úbytku váhy, ale také jsem se cítil mnohem lépe fyzicky. Cesta na kole do práce cca 10 km pro mě byla najednou hračkou. Po nějaké době se ovšem rafička na váze zastavila a mých žádaných 15 kg nebylo možno dosáhnout. Je ovšem pravda, že jsem úplně na 100% jídelníček nedodržoval. Snažil jsem se řídit dle rad mé specialistky Kateřiny, že pokud hřeším třeba i nějakým tím pivkem navíc, takže to pak doženu sportem navíc.“

„Nyní jsem k tomu ještě přidal více sportu, protože s tím že „jen“ zhubnu, jsem nebyl spokojen a tak jsem začal chodit na funkční trénink. Řekl bych vynikající alternativa jak se dostat do formy. S výsledkem jsem nyní naprosto spokojen a uvidíme, kam to půjde dál. Myslím, že nyní jsem na té správné cestě a díky Světu zdraví jsem získal velikou zkušenost a také spoustu informací o zdravém stylu života. Vřele doporučuji. Chtěl bych touto cestou poděkovat slečně Kateřině i jejímu kolektivu za vřelou podporu a za veškerou péči, která se mně dostala.“

Jan Macko

Zaujali jsme Vás?
Napište nám a objednejte se na individuální nezávaznou konzultaci.



Načítá se objednávkový formulář...
Pobočky

Ústí nad Orlicí

Pobočka Ústí nad Orlicí Více informací

Svět zdraví IN LIFE
T. G. Masaryka 128
562 01 Ústí nad Orlicí

Po, Út08:30 - 17:00
St10:00 - 18:00
Čt, Pá08:30 - 17:00

+420 737 207 078

Chrudim

Pobočka Chrudim Více informací

Svět zdraví Chrudim
ulice Obce Ležáků 835
53701 Chrudim

Po, Út08:30 - 17:00
St10:00 - 18:00
Čt, Pá08:30 - 17:00

+420 770 141 160

Žďár nad Sázavou

Pobočka Žďár nad Sázavou Více informací

Svět zdraví STYL
Sadová 2237/17 (u Ivana)
59101 Žďár nad Sázavou

Po, Út08:30 - 17:00
St10:00 - 18:00
Čt, Pá08:30 - 17:00

+420 733 677 770